Terapiaverstas Cami
Lämpimästi tervetuloa kotisivuilleni!
Hei!
Olen Marjut Österlund ja tarjoan asiakkailleni ratkaisukeskeistä yksilöterapiaa Porin keskustassa sekä tammikuusta 2023 myös suojatulla etäyhteydellä koko Suomessa.
Terapiatyössä minulle on on keskeistä aito, lämmin, tasavertainen ja jokaisen ihmisen ainutlaatuisuuden huomioonottava kohtaaminen sekä sellaisen turvallisen ilmapiirin luominen, jossa vaikeitakin asioita voidaan tutkia luottamuksella. Minulla on monipuolinen yli 25 vuoden kokemus ihmissuhdetyöstä, niin nuorten kuin aikuistenkin kanssa. Aiemmalta koulutukseltani olen kasvatustieteiden maisteri ja erityisopettaja.
Jos koet tarvitsevasi keskusteluapua, ota rohkeasti yhteyttä, niin sovitaan tutustumiskerta ja keskustellaan tilanteestasi!
Mitä on ratkaisukeskeinen psykoterapia?
Psykoterapia on hoitomuoto joka pyrkii lisäämään toimintakykyä ja mielen hyvinvointia sekä lievittämään psyykkisiä ongelmia. Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa luodaan uutta ehjempää elämäntarinaa. Katse on tulevaisuudessa, menneisyyttä kuitenkaan unohtamatta ja sen vaikutuksia ymmärtäen. Siinä huomioidaan yksilön vahvuudet, taidot ja onnistumiset ja huomataan pienetkin edistysaskeleet. Jokainen on oman elämänsä paras asiantuntija, jolla on omat tarpeensa ja rajansa, siksi niistä on hyvä tulla tietoiseksi matkalla kohti omaa aitoa itseään.Prosessi voi olla kertaluonteinen tai jatkua pidemmän aikaa. Joskus jo muutama tapaaminen voi synnyttää oivalluksia tai avata elämäntilanteeseen uusia näkökulmia ja olla näin riittävä askel kohti parempaan elämään johtavaa polkua.
Milloin hakeutua psykoterapiaan?
Ratkaisukeskeiseen terapiaan voi tulla yksin tai yhdessä. Syynä ei välttämättä tarvitse olla iso tai diagnosoitu ongelma. Kenelle tahansa meistä voi tulla elämässä eteen tilanne, johon ei löydy yksin tai läheisten tuella ratkaisua. Silloin ulkopuolinen taho, esim. psykoterapia voi olla avuksi. Terapiaan voi hakeutua esimerkiksi jos
* elät jotakin kriisivaihetta elämässäsi
* haluat puhua neutraalille osapuolelle haasteistasi ja elämäntilanteestasi
* sinulla on pakkoajatuksia
* tunnet itsesi uupuneeksi, stressaantuneeksi tai ahdistuneeksi
* Sinulla tai läheiselläsi on päihdeongelma
* parisuhteessasi tai muissa ihmissuhteissasi on haasteita
* haluat lisätä itsetuntemustasi
* haluat lisätä omia valmiuksiasi ja rohkeutta ratkaista itse ongelmia
* haluat selventää ajatuksiasi tai saada tukea uuden näkökulman löytämiseen
* sinulla on itsetuhoisia ajatuksia
* tunteiden säätely on sinulle ongelmallista
jne. jne.
Hinta
Yksilöterapia 45 min/85€
Pariterapia 60 min/105€
Mikäli olet oikeutettu Kelan tukemaan kuntoutuspsykoterapiaan: Yksilöterapia 45min 85€ josta Kela-korvaus on 57,60€ ja omavastuuosuudeksi jää 27,40
Hakulomakkeen sekä ohjeet Kelan kuntoutuspsykoterapian hakijalle löydät Kelan palveluntuottajahausta osoitteesta www.kela.fi/palveluntuottajahaku
Ota rohkeasti yhteyttä ja jutellaan lisää!
Voit soittaa tai jättää tekstiviestin minulle suoraan numeroon 045 238 3882
Osoite Antinkatu 21 A, 28100 Pori
s-posti: terapiaverstas.cami@gmail.com
